Курсовичка Блог
Здоровье · Академия Эрика Берга

Без сахара: 8-недельный марафон

Марафон отказа от сахара: неделя за неделей — как перестать зависеть от сладкого, перестроить питание и вернуть энергию.

Отрывок урока открытДоступ навсегдаЧитается с телефона
Методики: Академия Эрика Берга

Что это за курс?

В наши дни крайне трудно найти достойный материал по любой тематике: множество различных авторов выпускает нереальное количество своих курсов, полезной информации в них бывает крайне мало. Мы решили это недоразумение следующим образом:
1Изучили лучших

Изучили самые достойные материалы по каждой тематике сразу от нескольких авторов

2Откачали воду

Откачали из них всю воду и ненужную информацию

3Взяли самое сильное

Объединили их самые сильные стороны

4Удобный формат

Перевели всё в удобный читаемый формат, чтобы изучать можно было в любую свободную минуту

5Тесты на закрепление

Добавили тесты для наилучшего закрепления информации

6Приятная цена

Сделали приятную цену, чтобы каждый мог позволить себе изучить интересующий материал

Курс для вас, если

  • пробовали, но бросали на второй неделе
  • тонете в противоречивых советах и не знаете, кому верить
  • хотите результат по понятной системе, без фанатизма

Что вы получите

8 модулей с практикойдвигаетесь маленькими шагами и доходите до конца — каждый даёт законченный результат
8 тестовсразу видите, что усвоили, а что перечитать — не остаётесь один на один с сомнением
Разбор на реальных примерахвыходите не с теорией, а с готовым сценарием, который можно применить сразу
Доступ навсегда и обновлениявозвращаетесь к урокам когда нужно, а материал остаётся актуальным

Методики и школы в курсе

Одна голова хорошо — мы собрали несколько: в курсе разбираются подходы этих практиков, а не пересказ одного взгляда. И только актуальное: материал пересобран под сегодняшний день.
АЭ
Академия Эрика БергаЗдоровье и спорт
8модулей от базы до практики
8тестов с финальным экзаменом

Маршрут: что внутри

Модуль за модулем, тест после каждого — линия заполняется по мере скролла
Неделя 1. Старт: зачем уходить от сахара — 5 ур., тест 6 вопр.Открыть отрывок урока →
Неделя 2. Скрытый сахар и напитки — 4 ур., тест 6 вопр.
Неделя 3. Режим питания и сон — 5 ур., тест 6 вопр.
Неделя 4. Орехи, кожа и защита от срывов — 7 ур., тест 6 вопр.
Неделя 5. Поддержка организма: нутриенты и масла — 6 ур., тест 6 вопр.
Неделя 6. Продукты-лидеры и здоровье зубов — 8 ур., тест 6 вопр.
Неделя 7. Гормоны, энергия и костный бульон — 6 ур., тест 6 вопр.
Неделя 8. Иммунитет, воспаление и мотивация — 5 ур., тест 6 вопр.
Финальный экзамен — 16 вопросов

Сначала посмотрите изнутри — до оплаты

Отрывок урока с вопросом из теста открыт прямо в браузере — без регистрации и оплаты. Решайте о покупке после того, как посмотрите, как устроены уроки.

Понравится подача — продолжите. Нет — ничего не потеряли.

Читать далее

Не решайте вслепую

Сначала откройте отрывок урока и посмотрите изнутри. Понравится подача — вернётесь за полным курсом. Не понравится — вы ничего не потеряли.

Читать далееЧитать в TelegramЧитать в MAX
Доступ сразу после оплаты · оплата картой, СБП, Stars

Ещё курсы раздела

Той же тематики в библиотеке
Лёгкость и сила: домашний фитнесРевитоника: клубные практики для лица и осанкиЗдоровый сон: система восстановления за 6 недельВсе курсы раздела «Здоровье и спорт» →
Читать далее