Курсовичка Блог
Фейсфитнес · Осанка · Уход

Ревитоника: клубные практики для лица и осанки

Лучшее из архива закрытого клуба Анастасии Дубинской: фейсфитнес и самомассаж, осанка и шея, приёмы против отёчности, уход за кожей с косметологом клуба, сон, привычки и мотивация — метод автора, её техники и её взгляд на естественное омоложение.

Отрывок урока открытДоступ навсегдаЧитается с телефона

Что это за курс?

В наши дни крайне трудно найти достойный материал по любой тематике: множество различных авторов выпускает нереальное количество своих курсов, полезной информации в них бывает крайне мало. Мы решили это недоразумение следующим образом:
1Изучили лучших

Изучили самые достойные материалы по каждой тематике сразу от нескольких авторов

2Откачали воду

Откачали из них всю воду и ненужную информацию

3Взяли самое сильное

Объединили их самые сильные стороны

4Удобный формат

Перевели всё в удобный читаемый формат, чтобы изучать можно было в любую свободную минуту

5Тесты на закрепление

Добавили тесты для наилучшего закрепления информации

6Приятная цена

Сделали приятную цену, чтобы каждый мог позволить себе изучить интересующий материал

Курс для вас, если

  • пробовали, но бросали на второй неделе
  • тонете в противоречивых советах и не знаете, кому верить
  • хотите результат по понятной системе, без фанатизма

Что вы получите

8 модулей с практикойдвигаетесь маленькими шагами и доходите до конца — каждый даёт законченный результат
Разбор на реальных примерахвыходите не с теорией, а с готовым сценарием, который можно применить сразу
Доступ навсегда и обновлениявозвращаетесь к урокам когда нужно, а материал остаётся актуальным

Методики и школы в курсе

Одна голова хорошо — мы собрали несколько: в курсе разбираются подходы этих практиков, а не пересказ одного взгляда. И только актуальное: материал пересобран под сегодняшний день.
АД
Анастасия ДубинскаяЗдоровье и спорт
8модулей от базы до практики
41уроков без воды

Маршрут: что внутри

Модуль за модулем, тест после каждого — линия заполняется по мере скролла
Метод: с чего начинается молодость лица5 уроков

Как устроен метод: мышцы, осанка и привычки

Открыть отрывок урока →
Осанка, спина и плечевой пояс5 уроков

Осанка: диагностика по Анастасии Табиной

Шея и затылок4 урока

Шея: зона работы и зона осторожности

Лицо: лоб, брови, зона глаз5 уроков

Как устроена работа лица в этом модуле

Лицо: щёки, овал, самомассаж7 уроков

С чем работаем в этом модуле

Отёчность и свежесть4 урока

Отёчность по утрам: лимфа, застой и что видно по лицу

Уход за кожей: грамотная рутина6 уроков

Три шага, из которых строится любая рутина

Ритм: сон, привычки, мотивация5 уроков

Сон: что рассказывает сомнолог Бузунов

Финальный экзамен — 12 вопросов

Сначала посмотрите изнутри — до оплаты

Отрывок урока с вопросом из теста открыт прямо в браузере — без регистрации и оплаты. Решайте о покупке после того, как посмотрите, как устроены уроки.

Понравится подача — продолжите. Нет — ничего не потеряли.

Читать далее

Не решайте вслепую

Сначала откройте отрывок урока и посмотрите изнутри. Понравится подача — вернётесь за полным курсом. Не понравится — вы ничего не потеряли.

Доступ сразу после оплаты · оплата картой, СБП, Stars